《2018國人健康大數據報告》由吉林生物研究院有限公司為您提供,更多相關內容盡在本站！

   每個為健康焦慮過的人，都該看看這份“2018國人健康大數據報告”

　　根據2018年11月，今日頭條與生命時報聯合發布的“2018?算數·健康”大數據，基于2017年10月至2018年10月的數據，從健康類資訊閱讀數、關注度最高疾病排行、男女癌癥關注、關注度最高情緒等方面，梳理了大眾對健康內容的關心偏好。

　　1. 是誰正在刷健康資訊？

　　跟大大咧咧的男性相比，女性顯然更關注自身健康。大數據顯示，女性對健康、養生、專業的醫學知識的需求更旺盛，超過了男性一倍的關注度。

在“全民養生熱潮”中，如果以年齡作為觀察點，年齡越大的人，對健康關注度越高，50歲左右人群對健康的關注度是25~35歲人群的2倍。

2. 哪些城市更關注健康？

　　一線城市對健康內容的消費大于二三線城市；上海、北京、天津等一線城市居民更愛看健康內容，東北、西北地區居民緊隨其后。

　　其中，上海人對健康的關注度最高，有數據顯示，上海人均預期壽命逾83歲，在全世界范圍內名列前茅，僅次于幾個著名長壽的國家和地區。

　?。常?/span>2018年出爐的健康熱詞大致可分三類：

　　第一類與疾病有關，占比最高，包括癌癥、高血壓、糖尿病等；

　　第二類與生活方式有關，包括與營養有關的食物熱量，也包括與運動有關的肌肉、減肥等，以及與心理有關的抑郁癥；

　　第三類與今年的熱門話題有關，比如醫生、流感、疫苗等。

　　無論是體檢后的生理指標出現了變化，還是名人效應或報道讓你意識到疾病并不遙遠，這些都會促使你產生健康焦慮。

　　在健康用戶最關注的十大疾病里，癌癥蟬聯榜首，與糖尿病、高血壓并列前三甲。

　　糖尿病、痛風、胃病、高血脂……在最受關注的十大疾病里，超過一半與“吃”有關。

　　此外，新面孔——頸椎病也出現在十大最關注疾病當中。地鐵里、公交上、餐桌邊，甚至在馬路上，隨處可見低頭族。作為生活方式疾病，很多無意識的舉動，久而久之都會成為頸椎病的罪魁禍首。

　　４．關于癌癥，男女關注點各不同

　　肝癌、肺癌、大腸癌……男女關注的癌癥話題有一定的相似性，但也存在顯著差異。

　　男性最關注肺癌，同時它也是男性癌癥發病率首位；女性最關注胃癌，這與女性喜歡吃，同時更注重腸胃健康有關。

　　一些性別特征明顯的癌癥，如前列腺癌也在男性關注之列，不常被提及的口腔癌也悄然上榜。

　　關注癌癥的用戶，也關注包括營養、運動在內的生活方式，從而有助于預防控制癌癥的病發，由此可見，“早預防、早篩查”的理念被越來越多人群所接受。

　　5. 誰說年輕人不愛養生？

　　“90后都開始脫發了”“保溫杯里泡枸杞”早已不是一種調侃，年輕人養生正在成為熱門現象。

　　從不同年齡分組來看，30歲以下年齡組“十大最受關注的養生熱詞”中，枸杞位居第4位，前3個關鍵詞分別為“血管、血糖、高血壓”。

　　30歲以上年齡組更關注“糖尿病、膽固醇、營養、長壽、癌癥”。

　　“泡腳”連續多年成為養生頻道的最熱關鍵詞，隨著“保溫杯泡枸杞”熱點的升溫，枸杞成為今年的熱門關鍵詞。

　　6. 十大情緒怪獸，總有一個折磨過你

　　在多維度壓力下，負面情緒開始成為人們心中揮之不去的陰云。

　　排在“負面情緒榜”首位的是抑郁，抑郁癥在心理狀態中和感冒的發病率是相同的，世界衛生組織報告顯示，中國有5400萬人確診為抑郁癥患者。

　　關注吃動平衡的同時，也要關注自己的心理狀態，對你的愛人、家人多表達一些愛，給同事、朋友甚至陌生人一個熱情的擁抱，這些都能使內心得到更多支撐。

　　7. 2019年最in的生活方式

　　最受關注的健康生活方式有哪些？

　　排在第一位的是吃，營養、熱量、脂肪、減脂、水果、蔬菜等都上了榜。

關于吃的熱詞中，也有不少誤區，比如很多年輕人一提到營養，就聯想到減肥。實際上，營養的要義更應該是搭配合理、膳食均衡等。

　　除了吃，人們也關心運動。不用去健身房，在家就能做的深蹲、俯臥撐等更受大眾青睞，越來越多人開始意識到：管住嘴、邁開腿，才是健康的生活方式。